相信各位游戏爱好者们应该都知道，玩游戏功耗大，笔记本很容易发热，要是散热性能跟不上CPU/GPU输出的话，很可能出导致的卡顿、si机等情况，那么这类情况该怎么解决呢？
一、环境温度高
高温环境温度也会导致笔记本电脑散热不良，特别是在炎热的夏天。更有可能的情况是，内部 CPU、显卡以及笔记本电脑的其他大型发热部件会出现高温，如果有空调建议打开空调以降低室内温度的话使用。
二、定期清理电脑内部的灰尘并更换导热硅脂
除了新的笔记本电脑，建议大家把机器拆开来清理灰尘。如果灰尘积聚过多，会严重影响笔记本电脑的散热性能，特别是当出风口被灰尘堵塞，机器被拆卸去除灰尘时，建议更换中央处理器和显卡并且重新涂抹导热硅脂，并检查风扇是否停止，如果有损坏的冷却风扇，请及时更换风扇，如果不知道如何拆卸的朋友，你可以花一点钱在维修店清理。
三、增设外置散热设备
虽然笔记本电脑内部空间狭小有限，无法对内部的散热设备进行升级，但我们可以通过购买一个“笔记本散热底座”或“笔记本排气散热器”来增强散热能力，适当降低笔记本电脑的温度。
四、关闭多余程序
玩游戏的时候，我们将没有用的程序和软件进行关闭了，如果电脑中运行的程序没有太多也会让电脑工作温度不断升高，所以建议关闭不用的程序。
或者我们打开任务管理器使用使用快捷键位“Ctrl + Shift + ESC”打开任务管理器并找到启动项。笔记本电脑本身的配置决定了其性能上限，如果玩游戏的同时，还运行着视频、通讯等多个应用程序，CPU负载过高，就会出现机身发烫，这种情况下建议关闭不需要的运行程序。
另外，某些影音娱乐类软件在关闭后，后台仍有其相关进程在继续运行，也会耗费系统资源，大家可以在【任务管理器】中手动结束任务，这样可以有效地防止温度过高。
总之，电脑过热不仅会影响游戏体验，还会对电脑硬件造成损坏。我们应该采取有效的措施解决电脑过热的问题。可以通过清洁电脑散热器、加装散热器、更换电脑风扇、使用散热垫等多种方法来解决电脑过热的问题。希望以上方法能够帮助到大家，让大家的电脑更加健康、稳定地运行。
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