第一种方法：
1、点击开始-控制面板-选择系统和安全；
2、找到“Windows Update”下的“启用或禁用自动更新”如图红框所示。
3、在此“重要更新”内选择“从不检查更新（不推荐）”再按“确定”即可。
第二种方法：
1、按“Win+R”组合键打开运行输入“gpedit.msc”再点“确定”。
2、打开“本地组策略编辑器”展开“管理模版”→“Windows组件；
3、接着双击“Windows组件”找到“Windows Update”。
4、在“Windows Update”内找到“指定Intranet Microsoft更新服务位置”。
选中“指定Intranet Microsoft更新服务位置”右键编辑。
5、将“未配置”框选为“已启用”。
6、再在“设置检测更新的Intranet更新服务”填写127.0.0.1如图红框所示。填完后按“确定”既是。
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